不要用冷漠來包裝自己的在乎，也不要用責罵來包裝愛。
對於上一輩表達愛的形式，我不是不想成為那樣的人嗎？我不是不懂有人說愛我，卻用指責的方式來表達嗎？家長跟伴侶都只懂這種方式來對待人，他們愛我，卻不了解我需要的愛。而我不想表現出我在意的樣子，我不想被我愛的人發現，我不想被看穿我的內心，我只好做出相反的樣子，這樣別人是不會了解我需要的東西，我用我的冷漠表達我自己，這樣扭曲的東西是愛嗎？
自己的情緒只有自己能負責，記住自己曾有好多話想說但被不願低頭的情緒綁架，不想在關係中成為認輸的那一方，但結果卻是雙輸。說過要細水長流的我，別在恍惚間錯過了彼此，那些以為過不去的，現在也都回不去了，這種未被滿足解決的遺憾會成為身心的一部份，並在人生中不時提醒如何不要讓同樣的事再次發生。
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