昨天晚上約了朋友吃石二鍋，我有幾個月都沒有跟他吃飯了。
雖然上班每天都會見面，但因為我自己狀況並不是很好，下班後我都一直推掉他的邀約，直到前陣子，他說我是不是我都避開他，我想了想雖然我現在的確還是狀況不太好，但我還是想跟他說說我最近怎麼了，說我只是還在處理自己的情緒中，整個過程中看得出來他很開心我能找他吃飯，但我自己想說的話卻到結束也沒說出來，我覺得真的很難開口。
為什麼我會沒辦法說呢？是不是我想應該是我沒辦法預期他會有怎樣的想法，我知道他很關心我，他有發現我最近狀況跟平常不太一樣，他也說了一些保持距離的話並且也克制他對我的情感，但我會擔心會不會我說了自己以後，反而他的身心狀況更差？
他自己平常就需要看看診來控制情緒了，我有辦法好好說出準確又不造成他影響的話嗎？我這樣做會不會讓他已經很誇張的上班狀況更糟？他自己的情緒控管就不好了，我真的擔心我說出的東西會變成丟出去的垃圾，不管如何，我覺得我還是應該要再嘗試看看的。
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